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Beneficios del Pilates; Lo más probable es que conozcas a alguien que practique Pilates o que haya realizado un curso de monitor de pilates. Aun así, puede que no estés totalmente seguro de lo que es y de cómo puede beneficiar a tu salud y tu forma física.Curiosamente
Aquí algunos de los tantos beneficios del pilates! Si todavía no probaste ahora es el momento indicado 💪🏼
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